Picture
Det er nu nogle uger siden, at vi gik ind i det nye år. Alle er  tilbage i arbejdet. Nogle er kommet fornyet tilbage til arbejdet efter juleferien, mens andre føler det er en tung belasting af skulle tilbage. 
Ligegyldigt hvordan man har det, er det anbefaldelsesværdigt at søge lidt dybere ind i sig selv, og give sig selv tid til at tænke tingene ordentligt efter. 
Lever man det liv man gerne vil? Er der noget jeg kan gøre bedre? Er jeg god nok ved andre - og - er jeg god nok ved mig selv? Store spørgsmål, ja, men de er vigtige at tage stilling til en gang imellem. Og hvorfor så ikke i indgangen til et nyt år. 
Jeg starter med Yoga for eksempel. Det er afstressende, det forbedrer fysikken, og det hjælper til at samle tankerne. 
Jeg sidder udenfor netop nu og skal til at meditere. Jeg har en af mine mange  vinterjakker på, som jeg har købt denne vinter på tilbud på nettet.  Den er fyldt med fjer og dejlig varm her i januar måned. 
Held og lykke med de nye og bedre vaner i det nye år!




Leave a Reply.